Zentijd - Versterk je polsen -

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Zentijd

Versterk je polsen (Niederlande, 2024)
Folge 33 Season: 1

MO 11.11., 08:45 Uhr, NL 2

bis 09:00

20241111084500

VPS 00:00

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Übersicht

Bij yoga maak je veel gebruik van je polsen. In deze les helpt Zentijd-yogadocent Roos je om ze te versterken, zodat je ze niet overbelast en minder kans hebt op blessures.

Themen

Details

Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

Hinweis

Personen

Moderator:

Roos Kocken

Top-Spielfilm am 11.11.

Spielfilm

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20:15:arte Wege zum Ruhm

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