In der Folge „Besser! So?“ versucht Reporterin Lena, die Gründe zu verstehen, warum Menschen im Kloster leben, indem sie einen Tag in einem buddhistischen Kloster verbringt. Sie trifft auf Mönch Losang Kyabchok und Nonne Sherpa Chantro, die ihr Leben dem Kloster gewidmet haben. Durch das schweigende Frühstück und das gemeinsame Gebet taucht Lena in die Welt des Zens ein und sucht nach einer Möglichkeit, ihrem eigenen Alltagsstress zu entkommen.
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Wie fühlt es sich an, komplett entschleunigt zu sein? Reporterin Lena kennt das nicht. Sie ist rund um die Uhr erreichbar. So richtig zur Ruhe kommt sie nie. Doch es gibt Menschen, die sich bewusst genau dafür entscheiden - und die leben im Kloster. In dieser Folge „Besser! So?“ möchte Lena herausfinden, warum Menschen im Kloster leben. Dafür macht sie ein Experiment: Ein Tag im buddhistischen Kloster - kann sie hier ihrem Alltagsstress entkommen? Um über die Beweggründe zu sprechen, trifft Lena auf den Mönch Losang Kyabchok und Nonne Sherpa Chantro, die seit mehreren Jahren ihr Leben dem Kloster widmen. Beim schweigenden Frühstück und dem gemeinsamen Gebet taucht Lena in die Welt des Zens ab.