Tele-Gym

Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po

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    Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine - die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an.
    Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Das Training ist für jede Altersgruppe geeignet, da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Nina Winkler

    2 weitere Sendetermine


    Top-Spielfilm am 27.03.

    Spielfilm

    VOX 20:15: James Bond 007 - Ein Quantum Trost
    VOX
    20:15

    20:15:VOX James Bond 007 - Ein Quantum Trost

    James Bond: Quantum of Solace, USA 2008

    VOX, 20:15-22:30 Uhr

    Nach Vespers Tod will Bond die Männer finden, die seine große Liebe auf dem Gewissen haben. Entschlossen, die Wahrheit aufzudecken, verhören Bond und M Mr. White. Der enthüllt, dass die „Quantum“ genannte Organisation des Geschäftsmannes Dominic Greene viel komplexer und gefährlicher ist als zunächst gedacht. Inmitten eines Minenfeldes aus Betrug, Mord und Täuschung, verbündet sich...
    James Bond 007 - Ein Quantum Trost
    14:00
    00:00

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    (Mi 2.4. 18:35 Uhr)

    (Do 27.3. 18:54 Uhr)

    (Fr 28.3. 01:45 Uhr)

    (Fr 11.4. 09:40 Uhr)

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