Sterk - Tweede thuis -

Bodybuilder Nanouk traint voor een kampioenschap. Giovannie heeft Downsyndroom en een doel: een blokjesbuik. Dolly heeft haar eerste sportpak besteld. Met dochter Marlous opent ze het pakketje.

Fitness is de meest beoefende sport van Nederland. In de sportschool wordt gezamenlijk gezwoegd. Eenzaamheid, blessures en burn-out worden weggetraind. Fysieke kracht wordt mentale weerbaarheid. We volgen diverse sporters. Met elkaar delen ze de fitnessapparaten, met ons delen ze hun verhalen.