Zentijd

Koester jezelf met helende yoga (Niederlande, 2025)
Folge 57   Season: 2

bis 09:55
  • 20260316093000
VPS 00:00

Übersicht

Zorgen voor anderen is heel belangrijk, maar dat betekent niet dat je jezelf mag vergeten. Hol jij jezelf een beetje voorbij? Neem even rust en kom op adem in deze restorative yogales van Rohima.

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Rohima Hossain


    TVinfo
    X