Tele-Gym - Aktiv & beweglich mit 60+ - Gesundheit / Fitness

Tele-Gym

Aktiv & beweglich mit 60+

Mi 25.3.

07:20

bis 07:35

Gesundheit

Fitness

Stereo
Breitwand-Format 16:9
Untertitel
20260325072000

VPS 07:20

Bildauswahl:

Gabi Fastner.

Sepp und Paula Fastner.

Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.

Gabi Fastner.

Themen

Details

Gabi Fastner stellt in „Tele-Gym - aktiv & beweglich mit 60+“ tägliche, kurze Trainingseinheiten vor, die körperlich als auch geistig mobil und fit halten, man gewinnt an Sicherheit im Alltag und wird gesund älter. Durch das Schulen der Sinne werden die Reaktionsgeschwindigkeit verbessert und Verletzungen und Stürze vermieden. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten.

Hinweis

Personen

Moderator:

Gabi Fastner

2 weitere Sendetermine

Sender	Datum	Uhrzeit
ARD-alpha	Di 31.3.	13:00	Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	Sendung zum Merkzettel hinzufügen
BR	Fr 3.4.	08:55	Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+	Sendung zum Merkzettel hinzufügen

Top-Spielfilm am 25.03.

Spielfilm

artearte

14:00

14:00:arte Razzia in Paris

Razzia sur la chnouf, Frankreich 1955

arte, 14:00-15:45 Uhr

Paul Liski, Drogenbaron von Paris, hat Henry Ferré als Geschäftsführer seines Kartells engagiert. Ferré soll den Verkauf der heißen Ware überwachen und erlangt so Kenntnis vom gesamten Mechanismus des Drogenumschlags: Adressen, Namen, Orte der Übergabe, Verstecke. Die Informationen gibt er umgehend an das Rauschgiftdezernat weiter - denn er ist Inspektor bei der Drogenabwehr. Dies bewahrt...
Razzia in Paris

arte

20:15

Der Regenschirmmörder